↑バナークリックでブログにリンク！↑
活動紹介やレシピ紹介も投稿しています。
スパイス・クック・サンバンド
「サンバンド」とは、ヒンディー語で「ご縁」や「絆」を表す言葉です。
スパイス・クック・サンバンドは「同じ釜の飯を食べながら、地域の絆を強めよう！」をスローガンに活動を開始しました。
毎回、スパイスをテーマにしたオリジナルレシピを作って、参加者みんなで食べながら地域の課題や身近な困り事を語り合っています。お料理が出来なくても、全く心配いりません！
「何か新しいことをはじめてみたいな・・・」「社会貢献活動に興味がある」「スパイスについて学んでみたい」「誰かと話がしたいな・・・」「一人での食事は味気ないな・・・」等々、きっかけはどんなことでもＯＫ！
スパイス・クック・サンバンドの活動に興味関心のある方は、是非！お気軽に遊びに来てください。
ソーシャルワンカー達と、みなさんのご参加をお待ちしています。
【スパイス・クック・サンバンド活動の特徴】
医食同源という言葉がある様に、古来より世界の人々にとって「食物」は空腹を満たし栄養源とするだけでなく、病気の予防や治療にも効果があるものとして扱われてきました。
中でもスパイスは、薬用として使用されてきた歴史を持ち、人の健康を担う中心的な役割を果たしてきました。
スパイス・クック・サンバンドでは、先人の知恵を受け継ぎつつも、現代の食品科学の視点を加え、あなたの日常に「健康生活」をお届けするために、様々な工夫を詰め込んだメニューを考案し調理を楽しんでいます。
活動の大きな特徴は、「みんなで作って、一緒に食べる」です。美味しい料理が出来上がることはもちろんのこと、私たちは、料理を作るというプロセス（手段）の中で、参加者同士が会話を楽しみ、地域特有の心配事や個々人が抱える小さな日常不安を話し合うことで、地域の絆を強めていきたいと考えています。
また、もう一つの特徴として、「学ぶ」をテーマにしています。オリジナルレシピによって期待できる健康効果や使用するスパイスを通じてインドを中心とするスパイス大国での食習慣などを学び合います。他国の異なる文化を共に学び合うことで多様性への理解を深めたいと思っています。
人間が本来持っている知的好奇心や探究心が満たされることで、地域の暮らしがより豊かになることを願っています。
【活動メンバー募集中】
開催日時：毎月第２土曜日ｏｒ毎月第４日曜日＊詳しい開催スケジュールについては、お問合せください。13時30分～15時30分まで
＊料理＆おしゃべりの会は、片付け時間含め16時までになります。
参加費：料理＆おしゃべりの会⇒500円／レシピ会議or福祉勉強会⇒各100円（ボランティア保険加入料・消費税込）
継続的かつ定期的にご参加頂ける場合には、参加費のセット割引ステムがあります。是非！ご活用ください。
開催場所：まなぽーと大原（板橋区大原町5番18号）またはシェアスパース向日葵（板橋区坂下2-15-14 3F）
事前申込制です。開催日の2週間前までにお申し込みください。
※スパイス・クック・サンバンドに関する「お申込み・お問合せ」は、お問合せフォーム（項目：その他）からお願いします。
※参加お申込みの場合は、お問合せ内容欄に「ご希望の開催月」をご記入ください。
【ボランティアさん大募集！】
オリジナルのスパイスレシピを開発する為に、概ね３ヶ月に１回「レシピ開発会議」を開催しています。この会議メンバーの一員として、一緒にレシピの開発にチャレンジしてくれるボランティアさんを絶賛募集中です。
等々、少しでも興味関心があれば、お気軽にご連絡ください！
＜レシピ開発会議＞
開催日時：3ヶ月に1回／土曜or日曜／13時30分～15時30分
開催場所：まなぽーと大原（板橋区大原町5番18号）または、近隣の会議室
※詳しい「レシピ開発会議」のスケジュールについては、お問合せください。※スパイス・クック・サンバンドに関する「お申込み・お問合せ」は、お問合せフォーム（項目：その他）からお願いします。
※ボランティアに関するお問合せやお申込みの場合は、お問合せ内容欄に「ボランティアについて」とご記入ください。
【スパイス・クック・サンバンド開催スケジュール】
令和7年度の開催予定です。スケジュールは、事情により変更になる可能性がありますので予めご了承ください。
＊特別の記載が無い限り、開催場所は「まなぽーと大原（東京都板橋区大原町5-18／都営三田線：本蓮沼駅下車徒：徒歩4分）です。
【終了】4月12日(土）：福祉勉強会
【終了】4月27日(日）：レシピ会議＆試食会
【終了】5月10日（土）：いたばし結まつり前日準備( ‘灬’ و(و “ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ
【終了】5月11日（日）：いたばし結まつりにブース出展します！是非、遊びに来てください!(^^)!
大好評につき、完売しました！！（スパイスボール（チキン）120食、スパイスドリンク50杯）
ありがとうごㄜ”いました。(🎀•͈ᴗ•͈)ᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒ💖
6月14日（土）：料理＆おしゃべりの会
6月22日（日）：料理＆おしゃべりの会
7月12日（土）：レシピ会議＆スパイスの学び（イベントに先駆けて、カレー粉作りを学びます）
7月27日（土）：特別企画イベント開催＊どなたでも参加可能です。
スパイスの伝道師「水野仁輔さん」を講師にお招きして、カレーにまつわるスパイスの話をして頂きます。
ワークショップでは、スパイスカレーが作れるオリジナルのミックススパイスを作ります。
（出来上がったミックススパイスは、お持ち帰り頂けます。是非！ご自宅でスパイスカレーを作ってみてください。）
当日は、初心者でも簡単！３つのスパイスだけで作るカレーの試食もありますので、お楽しみに！！参加希望の方は、お問合せフォーム（項目：その他）からお願いします。＊お問合せ内容欄に「7月27日開催の特別企画イベント参加申込」とご記入ください。
8月9日（土）：福祉勉強
8月24日（日）：料理＆おしゃべりの会
9月13日（土）：調整中
9月28日（日）：調整中
10月11日（土）：調整中
10月26日（日）：調整中
11月8日（土）：調整中
11月23日（日）：調整中
12月13日（土）：調整中
12月28日（日）：調整中
1月10日（土）：調整中
1月25日（日）：調整中
2月14日（土）：調整中
2月22日（日）：調整中
3月14日（土）：調整中
3月22日（日）：調整中
＊特別の記載が無い限り、開催場所は「まなぽーと大原（東京都板橋区大原町5-18／都営三田線：本蓮沼駅下車徒：徒歩4分）です。
＊事前予約制ですので、ご参加希望の方はメールにてお問合せの上、お申込みください。
＊会場予約の都合上、内容が変更になる可能性がありますのでご了承ください。
